Intreaba!
V-ati saturat de antibiotice, ace si pastile si doriti sa incercati un tratament mai „prietenos” cu organismul dumneavoastra? De acum, regulile catre o viata sanatoasa va sunt la indemana.
Dr. Cristina Bogdan, medic colaborator al prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, va poate ghida catre un mod de viata echilibrat si sanatos.
Tot ce trebuie sa faceti este sa completati intrebarile si mesajele dumneavoastra in aceasta sectiune, iar dr. Cristina Bogdan va va raspunde.
Cine este dr. Cristina Bogdan?
Dr. Cristina Bogdan, medic naturopat in cadrul centrului Naturopathya Med, are competente in acupunctura, auriculoterapie, apiterapie, fitoterapie, aromaterapie, consiliere psihoterapica, dietoterapie si nutritie, psihopunctura, homeo-mezoterapie si medicina estetica biologica.
Cu ajutorul dr. Cristina Bogdan veti beneficia de terapii personalizate nevoilor si stilului dumneavoastra de viata.
In abordarea homeopata, sanatatea, frumusetea si armonia se imbina astfel incat la finalul terapiei rezultatele sa fie maxime.
Sanatatea este imbunatatita prin: acupunctura, homeopatie, apiterapie, fitoterapie, detoxifiere, dietoterapie specifica, tratamente naturale pentru diverse afectiuni.
Frumusetea este redata prin: masaj facial si corporal, medicina estetica nechirurgicala, programe de alimentatie echilibrata, tratamente SPA cu efecte terapeutice demonstrate.
Armonia este obtinuta prin: terapii antistres si aromaterapie cu uleiuri organice, consiliere.
Buna ziua, doresc sa stiu daca se poate scapa de infectia urinara cu bacteria klepsiella fara tratament cu antibiotic? iar a doua intrebare: ce poate determina presiune intraoculara glaucom cu unghi deschis la o persoana de 23 de ani in afara factorului genetic pentru ca in familie nu exista persoane cu glaucom. Multumesc.
Klebsiella poate fi tratata cu ulei esential (de uz intern) de levantica, ienupar, niauli, cate 0,75 g la care se adauga alcool 90grade pana la 60 ml. Se administreaza cate 30 picaturi in apa inainte de cele 3 mese principale.
Miopia, oboseala oculara, irigarea deficitara a globului ocular, bolile imunitare (lupus, poliartrita reumatoida), excesul de cortizon, tumori intraoculare, trumatisme, iluminare deficitara, obezitate, fumatul pot determina aceasta aparitie.
As dori sa va intreb cu ce se poate asocia brinza telemea sau daca aveti o lista exhaustiva a alimentelor care se pot combina. Inca o intrebare ar fi daca plita cu inductie modifica sau nu proprietatile alimentelor ca si cuptorul cu microunde.
VA multumesc
Tatal meu a fost diagnosticat cu diabet de tip II, avand o glicemie de 336. In loc sa urmeze tratamentul propus de doctor, a ales un regim alimentar strict care implica consumul de fructe si legume crude, leguminoase cu indice glicemic maxim 35, precum si iaurturi degresate cu seminte de in si tarate si peste la aburi sau gratar. Dupa o saptamana de regim, glicemia a scazut la 174, el se simte bine, insa are ceva tulburari de vedere si dificultati in a-si fixa privirea asupra unui obiect. Poate avea legatura cu detoxifierea organismului, sau este vorba despre altceva? Va multumesc.
Buna ziua;as dori sa stiu daca grasimile vegetale hidrogenate care sunt folosite ca excipienti in suplimente nutritive prezinta consecinte?( in cazul in care in regimul meu alimentar se nu se regasesc )
Faptul ca evitati grasimile hidrogenate in alimentatie nu face decat sa va crute de boli grave cardiovasculare sau colonice!
Buna seara,
Va rog sa-mi spuneti si mie ce simptome si ce analize pot arata nevoia de detoxifiere a organismului.
Va multumesc mult!
Pot manca numai cartofi fierti simpli pentru a accelera metabolismul ca sa mai slabesc ?
Cartofii nu sunt un accelerator al metabolismului. Alimentatia bazata pe un singur aliment duce la privarea organismului de elemente nuitritive esentiale si la aparitia de dezechilibre grave, uneori greu de recuperat.
Buna ziua doamna doctor Bogdan,
sunt vegetariana de aproximativ 2 ani (nu carne, lactate, alcool, cafea, ciocolata, paine alba etc) din motive de probleme de sanatate.
Am inteles de la inceput ca detoxifierea se face prin stari de criza, prin revenirea bolilor, modalitate prin care organismul isi revine incet la starea de sanatate in perioade ce acopera ani de cele mai multe ori. Am mai inteles ca aceste stari pot varia de la eliminarea de puroi de de exemplu, pana la crize psiho emotionale.
Dumneavoastra ce puteti sa-mi spuneti in privinta modului de curatire a organismului prin retrairea ”vechilor istorii’?
As mai dori sa stiu daca aparitia bolilor degenerative pot fi intarziate doar prin alimentatie si exercitii fizice si ce alte metode alternative de tratare s-au aplicat cu succes. Ma rog, imi dau seama ca se personalizeaza, dar astept parerea dvs.
Multumesc,
s georgescu
Stimata doamna, am inteles ca ati ales modul de hranire vegetarian din motive de sanatate, iar acum experimentati boli prin care ati mai trecut. As dori sa stiu daca trecerea de la un stil de viata la altul s-a facut treptat, daca ati urmat o cura de detoxifiere la inceputul noului stil de alimentatie si daca bolile pe care le experimentati acum sunt de intensitate si durata diferite de cele avute in trecut. Trecerea prin vechile istorii spre vindecare ar trebui sa fie de mai scurta durata si de intensitate mult mai mica. Vindecarea ar trebui sa se produca bland si in sens invers aparitiei bolilor. Daca retrairile sunt foarte puternice ar trebui sa apelati la un specialist care sa va conduca pe drumul apre vindecare fara periclitarea echilibrului organismului.
In ceea ce priveste bolile degenerative: stilul de viata sanatos este extrem de important in mentinerea sanatatii organismului, iar daca echilibrul se strica exista posibilitatea de a interveni acum pana la cele mai fine amanunte ale mecanismelor bolii datorita dezvoltarii medicinii reglatorii fiziologice (in ultimii 25 de ani). Acest domeniu nou al medicinii permite utilizarea unor doze foarte mici de medicamente specifice (pana la nivelul interleukinelor, mediatorilor metabolici, hormoni, neurotransmitatori, interferon etc) fara efecte adverse, dar cu rezultate remarcabile in tratarea bolilor uneori considerate incurabile.
Buna ziua ! As avea nevoie de putin ajutor si de niste sfaturi ! Am 15 ani 1,70 si 60 de kg si la fel ca toate adolescentele celulita m-a afectat si pe mine ! Am foarte multa celulita in zona coapselor , picioarelor si fesierilor si arata foarte rauu ! V-as ruga sa ma sfatuiti ce sa fac pt a scapa de aceasta povara care imi afecteaza viata ! Multumesc.
Din nefericire celulita apare foarte timpuriu, fiind intalnita la tot mai multe persoane, in ultima vreme chiar si barbatii. Sunt cateva lucruri de care ar trebui sa tii cont: purtarea ciorapilor si a pantalonilor foarte stramti duce la aparitia stazei si ingreunarea circulatiei si in consecinta la aparitia celulitei; alimentatia bogata in carne de pui sau vita sau porc crescute cu furaje si hormoni de crestere va denatura metabolismul propriu si va duce la acumularea grasimii inestetice; lipsa din alimentatie a acizilor grasi esentiali va duce la transformarea metabolismului lipidic (al grasimilor) si la modificarea structurii celulelor din tesutul adipos. Poti incepe prin a urma o serie de drenaje limfatice manuale si prin corectarea stilului de viata si alimentatie.
Cate cani de ceai verde pot sa consum pe zi ? Va rog frumos sa imi spuneti si mie .
Ceaiul verde preparat pentru actiunea sa antioxidanta (infuzat maxim 3 minute!) se poate consuma pana la 6 cani pe zi pentru perioade scurte de timp sau 1-2 cani pe zi, 3 saptamani pe luna. Daca infuzarea se prelungeste peste 3 minute, obtineti o bautura foarte bogata in cofeina!
Multumim mult pentru sfaturi. F utile.
Referitor la ceiul verde: as dori sa mai stiu daca perioada de o saptamana pauza ( cum mentionati), in care sa nu consumam ceai verde este asa de importanta. Beau ceai verde de f multi ani dimineata 1-2 cani (am 43 ani). Numai bine!
are am gasit un supliment alimentar care contine orz,griu,lucerna,ardei iute.este bun pentru ceva.va multumesc
Important este ce anume contine: iarba de orz, iarba de grau si iarba de lucerna sau boabe de cereale, lucerna si seminte sau pulpa de ardei iute. In functie de partea plantei folosita la preparare se pot schimba multe in indicatii.
Despre cascaval
Ce ne puteti spune despre cascaval. Eticheta este ireprosabila, nu contine nici un E. Este cu adevarat cascaval?
D-na Doctor,
Desi sunt lacto-vegetariana, am facut boala de reflux gastroesofagian, cu hiperaciditate(?!). Am citit ce alimente sunt acide sau acidifiente si, am constatat ca de fapt NU LE CONSUM. Si atunci-de ce? Ce sa mananc, ca sa fie bine si sa scap de astea(reflux, hipreaciditate).Multumesc.
Buna ziua,
De curind la gradinita unde este inscris fiul meu s-a hotarat inlocuirea carnii de pui in totalitate cu carne de curcan. Este sanatos?
Multumesc
Pana la urma, este pestele pangasius toxic si neindicat consumului uman sau nu?
Vad ca toata lumea se avanta sa-l declare “bomba biologica”, dar nimeni nu are idee cat din asta este adevar si cat este mit..
Va multumesc.
Vit.C si betacrotenul -risc de cancer pulmonar pt. fumatori.De ce,care e ”mecanismul”?Multumesc anticipat pt. raspuns (daca se poate-detaliat).
Am un baietel de 6 ani care are,cred, intoleranta la lactoza: de cate ori mananca lapte,i branzeturi si produse pe a caror eticheta e trecuta si lactoza…face scaune moi la o jumatate de ora de la ingestie.Asta de aprox un an. I-am facut analizele si e totul in parametrii normali…ce as putea face sa scap de problema care este suparatoare…din alimentatie sau trebuie tratament? colostrum cu probiotice este un produs care ar ajuta? Va multumesc!
Buna ziua! As dori sa stiu calitatile CHEFIRUKUI natural preparat in casa. Pentru ce este el recomandat.
Buna ziua,
va rog frumos, imi puteti spune daca utilizarea uleiului de masline (extravirgin) in loc de crema de fata, pentru un ten de 34 de ani, foarte uscat, este in regula? Am auzit ca ar usca si mai mult fata, insa as vrea o confirmare de la u specialist.
Va multumesc anticipat,
Magda
Buna ziua.
Am gasit intr-un articol pe site informatia ca “Laptele si derivatele din lapte nu se asociaza cu alte alimente. Exceptie tolerata – asocierea cu paine”. Stiam acest lucru din cartea dlui Mencinicopschi, dar o intrebare mi-a ramas totusi in minte: dintre derivatele laptelui, referire facand la urda ca de exemplu care are mai multe proteine decat alte produse lactate, face de asemenea parte din categoria alimentelor ale caror asociere cu painea este tolerata? O alta informatie spunea ca proteinele nu se asociaza corect cu carbohidratii. Cazul acesta nu se incadreaza tot in aceasta categorie? Si ultima completare: nici chiar cu legumele nu se pot asocia?
In plus, ca o alta intrebare, proteinele vegetale se pot asocia cu proteine de origine animala? Ca de exemplu carnea se poate asocia cu fasolea? Daca da, cat de bine este sa facem astfel de asocieri?
Buna ziua.as dori sa va intreb daca arpacasul fiert este o alegere buna in ceea ce priveste silueta?
As dori sa mai intreb daca este binevenit sa ne administram Vitamina D ( respectiv D3) si in caz afirmativ care ar fi doza necesara. Eu locuiesc in Olanda si soarele este destul de scump la vedere chiar si vara, cand este soare destul de putin timp.
multumesc anticipat!
Buna ziua! As dori sa stiu daca faina “Slabesti mancand” cu indice glicemic scazut este intr-adevar eficienta (daca este mai recomandata decat faina integrala obisnuita intr-o cura de slabit mai exact) sau este doar marketing. De asemenea m-ar interesa daca poate contine si substante nocive. Va multumesc!
sunt sportiv si vreau sa va intreb va rog frumos daca L-CARNITINA ( sub forme de capsule ) si L-ARGININA ( sub forme de capsule ) imi pot face rau daca le administrez simultan , iau de 2 pastile de 3 ori pe zi atat din L-CARNITINA cat si din L-ARGININA .
As dori sa stiu in ce masura combinatia de paste din griu dur cu branza telemea este indigesta(banalele paste cu branza la cuptor)? Am inteles ca in termeni generali produsele amidonoase “nu merg” cu proteine animale in general, (carne , lapte , oaua ,peste) doar ca in tabelul Asocierea Proteinelor de la pag 99 din prima carte “Si noi ce mai mancam” se prezinta ca si Asocieri Neutre Proteinele Grase (ex branza telemea) cu Pate Glutenice..
Ceva imi scapa…………imi apare ca o contradictie in termeni, motiv pt care va solicit informatii suplimentare si eventual material biografic de specialitate care sa ma lamureasca o data in plus despre combinatiile digeste si indigeste posibile.
A-si dori sa stiu daca ouale de curca sint comestibile?
buna ziua as avea si eu o intrebare. am vazut articolul domnului doctor in lagatura cu “poftele” pentru dulce,sarat etc. La mine e mai ciudat . in unele periade ale anului (in special iarna) si in anumite zile simt o senzatie de sete acuta ceea ce ma face sa beau ff multa apa si sa transpir mult.. de asemenea si somnul este unul f rau si ma trezesc permanent cu o senzatie de sete.
ce ar putea fi>? m-am gandit la alimentele care le conumsamin acele zile dar erau normale ca in alte perioade. caldura din casa nu e nici ea excesiva sa zic ca din acea cauza.
Buna ziua. Eu am o problema cu pietre la rinichi aparute din cauza acidului uric. Ce alimente ar trebui consumate pentru a tine sub controll acidul uric si tot o data sa reusesc sa si slabesc? Va multumesc .
Acidul uric in exces apare atunci cand consumul de proteina animala este foarte crescut, cand se adauga alcool sau cand echilibrul general al metabolismului si al hormonilor este mult deteriorat. Se vor exclude din alimentatie carnurile fazendate, vanatul, organele, raciturile, conservele de carne pastele de ficat cu carne, salata, ceaiul, cafeaua, ciupercile, sfecla, varza, fasolea alba si mazarea; cacao si leguminoasele se vor consuma foarte moderat. Va trebui acordata o mare atentie combinarii alimentelor si se vor exclude mancarurile greu digerabile sau excesiv de grase sau prajite.
Buna ziua! Doresc sa-mi dati o lamurire legata de importanta si calitatile semintelor de canepa.
Am gasit putine referiri si de aceea ma adresez si dvs. Multumesc.
Semintele de canepa sunt unele dintre cele mai importante seminte cu calitati nutritive deosebite; contin 30% proteine, 41% grăsime şi 15% carbohidraţi. Seminţele de cânepă sunt mult mai valoroase din punct de vedere al conţinutului nutritiv decât seminţele de soia. Datorita calitatii deosebite a proteinelor continute semintele de canepa sunt aliment ideal pentru vegetarieni. Datorita continutului de acizi grasi esentiali si a raportului optim intre omega 3 si omega 6, semintele de canepa sunt aliment ideal pentru toti cei care vor sa-si pastreze sanatatea vaselor de sange, calitatea sistemului natural de aparare a organismului (sistemul imunitar), echilibrul hormonal si activitatea cerebrala optima. In sarcina si alaptare reprezinta un ajutor important, iar pacientii cu boli reumatismale si diabet vor simti in scurt timp efectele benefice asupra sanatatii. Trebuie sa mentionam ca echilibrul hormonal in perioada de pre si post menopauza poate beneficia in urma aportului de seminte de canepa.
Buna seara,
Vroiam sa stiu daca taratele de psyllium pot fi consumate cu iaurt.In general daca e o combinatie buna cea de iaurt cu diverse tarate sau germeni de grau.
Va multumesc
Taratele de psyllium este de preferat sa fie consumate cu apa sau ceai iar dupa ingerare trebuie consumata o cantitate mare de lichide (aprox 1 litru in 3 ore) pentru a evita deshidratarea intestinala si aparitia constipatiei sau sindroamelor de malabsorbtie. Combinarea lor cu alte cereale nu da rezultate nutritionale bune deoarece absorbtia este incetinita si practic pierdeti calitatile cerealelor combinte.
Bunza ziua,am 18 ani,1m60, si cam 63 kg, aparent nu s-ar zice ca sunt multe kg in plus,dar se vede la abdomen,pulpele picoarelor, desi fac sport de 2 ori pe saptamana cate 2 ore(arte martiale),carne de porc nu mananc pt.ca nu imi place,dulce nu prea mananc,totusi nu reusesc sa dau jos cateva kg. Deobicei respect 3 mese pe zi si nu fac abuz,rareori mananc mai mult dulce daca mie pofta. Ce ma sfatuiti sa fac?
Cred ca ar trebui sa lamurim intai daca aceste kilograme in plus reprezinta masa musculara sau grasime, ce tip constitutional aveti, ce tip de metabolism si ce consumati in mod frecvent. Ar fi bine sa urmati un regim de viata personalizat cu o dieta corespunzatoare atat efortului fizic pe care il depuneti cat si metabolismului orgnismului dumneavoastra.
Am primit mai multe plicuri de “cafea sanatoasa” si cu recomandarea sa o consum in fiecare zi deoarece ar fi detoxifianta. Ca ingrediente ea contine Cafea, Cacao, Extract de Ganoderma Lucidum, Zahar, Lapte degresat. Nu stiu insa daca este intradevar buna deoarece simt un oarecare discomfort la stomac la ceva timp dupa ce o consum. Puteti sa ma ajutati cu un sfat?
Multumesc
Dupa cum ati constatat si dumneavoastra combinatia nu este cea mai fericita. Ar fi de preferat sa optati pentru Ganoderma pura pe care sa o consumati ca infuzie sau pentru capsulele de Ganoderma activata enzimatic pentru a obtine efectele terapeutice ale acestei atat de apreciate plante in medicina orientala.
As dori sa intreb ce parare aveti despre suplimentele de Omega 3? Sunt necesare dupa 40 ani ( si daca da, in ce cantitate)? Pot fi toxice astfel de suplimente peste o anumita limita – si care ar fi aceea? Eu de regula includ in alimentatia mea si ulei de in, seminte de in? multumesc f mult
Acizii grasi esentiali (printre care si omega3) sunt necesari bunei functionari a organismului pe toate planurile: imunitate, sexualitate, frumusete, sanatate etc. Si depindem direct de sursele externe deoarece organismul nostru nu ii poate sintetiza. Ei trebuie sa fie prezenti in orice tip de alimentatie (exista surse animale sau vegetale) si de la orice varsta; e drept ca dupa o anumita varsta se fac simtite efectele deficitului prelungit (riduri, scaderea libidoului, scaderea imunitatii, oboseala, pierderea memoriei). In ceea ce priveste excesul: orice in exces poate dauna, dar cel mai bine ar fi sa incercam sa aflam daca acesta ar fi real: controlul nivelului vitaminelor liposolubile, controlul grasimilor din sange, aspectul pielii, somnul linistit sau nu, modul de adaptare la stres ne pot fi indicatori pentru consumul si necesarul de acizi grasi. Pentru acuratete puteti cere sprijinului unui specialist.
Buna ziua,
Doresc sa stiu daca diabetul tip 2 se poate trata cu :
1. acupunctura completata cu administrare de tincturi de plante din Tibet
sau,
2. tratament cu argila algo,
si in cat timp.
As dori de asemenea sa stiu daca si cand organizati un curs de fitoterapie impreuna cu dl. Ovidiu Bojor la Constanta? Mentionez ca am fost prezenta la conferinta din data de 19.02.2011 de la Constanta.
Multumesc
Diabetul de tip 2 este un diabet aparut in urma dezechilibrarii metabolismului general ca urmare a stilului de viata si alimentatie urmat de-a lungul vietii. In primul rand se impune corectarea si adaptarea modului de alimentatie apoi se poate alege o terapie potrivita atat pacientului cat si medicului curant deoarece este foarte importanta colaborarea si complianta in corectarea comportamentului fata de stilul de viata. Acupunctura, fitoterapia, homeopatia, medicina biologica etc sunt metode excelente de terapie, dar singure nu fac minuni.
Buna ziua,
ce parere aveti despre sucul de noni atat de mediatizat in presa si nu numai, poate fi consumat de catre copii cu varste foatre mici, 6 luni un an pentru a ajuta formarea sistemului imunitar, cum spun cei care vand produsul? ajuta organismul?
In general terapiiile cu plante sau fructe exotice se pot incepe dupa varsta de 2 ani pentru a nu declansa reactii de tip alergic (organismul nefiind inca pregatit pentru multe informatii noi). Noni este un fruct amazonian cu foarte bune proprietati de hranire, sustinere si stimulare a functiilor de aparare ale organsimului (stimulare imunitare) si se administreaza cu prudenta copiilor peste 2 ani in cure intermitente. Gustul si mirosul sau neplacut il fac foarte greu de acceptat ca atare ceea ce duce la combinarea lui in diverse sucuri obtinute din diverse fructe, concentratia de noni fiind de aproximativ 20%. Pentru obtinerea de efecte foarte bune se recomanda administrarea pulpei de noni pur sau a fructului deshidratat comercializat sub forma de pulbere sau capsule.
buna ziua as dori sa stiu cum as putea sa ma ingras ce ar trebui mancat? multumesc.
In primul rand cred ca ar trebui sa ne gandim altfel: ce varsta aveti, ce stil de viata aveti, ce stil de alimentatie aveti, ce tipologie constitutionala aveti, daca aveti o intoleranta alimentara sau un deficit de absorbtie intestinala a nutrientilor si care sunt suferintele dumneavoastra? In al doilea rand: ce doriti? Sa cresteti stratul de grasime, masa musculara sau masa osoasa?
Am primit cartea cadou de 8 martie, ziua femeii si m-am bucurat nespus.
Felicitari!
As dori va rog frumos daca se poate sa merg la o consultatie in cabinetul domnului Doctor Mencinicopschi , pentru o evaluare nutritionala. Mai bine zis vreau un regim de alimentatie ca sa slabesc , sa nu ma ingras .
Domnul profesor nu are cabinet si nu da consultatii persoanel. Pentru alte intrebari medicale, va rugam sa va adresati doamnei doctor Cristina Bogdan, medic acreditat de dr. Mencinicopschi.
Buna ziua ,domnul doctor imi puteti recomanda un regim anticolesterol ..mi-am facut analizele si mi-a iesit colesterolul crescut .va multumesc frumos
Dupa cum ati vazut, la aceasta rubrica nu raspunde dr. Mencinicopschi, ci dr. Cristina Bogdan, medic acreditat de domnul profesor. Pentru orice intrebari medicale, va rugam sa va adresati doamnei doctor.
se poate primi cartea in limba engleza sunt interesat sa cumpar o copie in limba engleza daca exista va multumesc
Momentan cartea nu este disponibila in varianta engleza.
Buna ziua,
copilasuli meu in varsta de un an si opt luni i-au aparut niste pete albe pe unghii, ce semnifica? dieta lui este foarte diversificata si variata; se mai freaca la ochisori desi nu apare o iritatie a ochiului si doarme foarte bine. Putem sa ne confruntam cu sindrom de malabsorbtie? cate fructe trebuie sa consume zilnic?
Multumesc.
Ce pot folosi la realizarea gemurilor si compoturilor in loc de zahar dar sa nu ingrase si sa le si lege?
Buna ziua,
intrebarile mele sunt urmatoarele; catina are contraindicatii? se poate administra in perioada de sarcina si alaptare? daca da, in ce cantitate? copii peste doi ani o pot folosi? in ce cantitate? cum se poate prepara? am o reteta cu un kg suc catina si un kg miere amestecate si conservata in sticle inchise la culoare la frigider, pe perioada anotimpului rece. Coacazul negru se poate administra pe perioada sarcinii si alaptarii? exista pe piata supliment sub forma de picaturi care are compozitia: extract hidro-glicero-alcoolic din muguri de coacaz negru, contine alcool etilic de cereale18%vol. pe prospect scrie ca acest supliment se poate folosi si la copii cu varsta de un an pe perioade lungi 1- 3 luni. Ce-mi recomandati in cazul in care doresc sa folosesc acest supliment in sarcina si alaptare?
Va multumesc.
Buna ziua!Doresc sa consum fulgi de ovaz,dar as vrea sa stiu cum ar fi indicat sa-i consum.Am inteles ca ar fi si niste contraindicati cum ar fi ca cei cu probleme de coagulare a sangelui, cei hemofili sau cu tendinte,hipertensivii si toti cei cu probleme circulatorii.
La mine cred ca este genetic problema cu colesterolul marit,deoarece tatal il avea 325 ml iar eu il am 186…
Bineinteles. Intrati la sectiunea “Cumpara cartea” pentru a comanda.
Pacientii cu insuficienta renla cronica trebuie sa urmeze un regim de viata bine controlat atat din punct de vedere al dietei cat si din punct de vedere al stilului de viata. Reduceti cat mai mult posibil aportul de proteine, dar cu mare atentie pentru a nu produce malnutritie. Aportul de sodiu va fi limitat pentru a evita hipertensiunea si insuficienta cardiaca;aportul de calciu va fi suplimentat si insotit de adaos de vitamina D pentru a mentine sanatatea oaselor si pentru a mentine echilibrul cu nivelul potasiului. Potasiul va fi limitat ca aport (prin evitarea fructelor uscate, a bananelor, ciocolatei, berii, orezului, painii, oualor, branzeturilor). Fosforul va fi limitat prin evitarea lactatelor. Nu trebuie sa uitam de lichide: cantitatea necesara este egala cu cantitatea urinii eliminate + 500 ml; se va distribui consumul atat pe parcursul zilei cat si pe parcursul noptii pentru a evita puseele de hipertensiune sau intoxicatia cu apa.